OmVeda Bio Pintobohnen – Getroknete Pinto Bohnen
OmVeda Bio Pintobohnen – Getrocknete Pintobohnen aus kontrolliert biologischem Anbau
Mittelgroße, beigefarbene Bohnen mit dunkelroten Sprenkeln – Ideal für Eintöpfe, Suppen, Salate und mehr
Unsere OmVeda Bio Pintobohnen sind mittelgroße Bohnen mit einer charakteristischen nierenförmigen Struktur und auffälligen dunkelroten Sprenkeln. Sie besitzen einen milden Geschmack und eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Eintöpfen, Suppen, Salaten und auch als Basis für vegetarische Bratlinge oder Füllungen.
Die OmVeda Bio Pintobohnen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und sind frei von künstlichen Zusätzen. Sie bieten eine vielseitige Basis für eine Vielzahl von Gerichten, die einfach zuzubereiten und gut kombinierbar sind.
Verwendungsmöglichkeiten:
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Eintöpfe & Suppen: Die Pintobohnen sind ideal für die Zubereitung von Eintöpfen und Suppen. Ihre cremige Konsistenz nach dem Kochen macht sie zu einer beliebten Wahl für herzhafte Gerichte.
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Salate & Bratlinge: Gekochte Pintobohnen eignen sich hervorragend als Zutat für Salate oder als Basis für vegetarische Bratlinge.
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Aufstriche & Füllungen: Diese Bohnen können auch in Aufstrichen oder als Füllung für Wraps und andere Gerichte verwendet werden.
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Mais- und Reisgerichte: Pintobohnen harmonieren perfekt mit Mais und Reis für typisch südamerikanische Gerichte.
Zubereitungsempfehlung:
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Einweichen: Die Pintobohnen über Nacht (mindestens 8–12 Stunden) in reichlich Wasser einweichen, um die Kochzeit zu verkürzen und die Bekömmlichkeit zu verbessern.
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Kochen: Nach dem Abspülen die Bohnen mit etwa 3 Tassen Wasser auf hoher Hitze zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und ca. 1 Stunde köcheln lassen, bis die Bohnen weich sind.
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Würzen: Zum Schluss nach Belieben salzen. Die Pintobohnen sind jetzt bereit für Suppen, Eintöpfe, Salate oder Bratlinge.
Nährwerte pro 100g (ungekocht)
| Nährwertangabe | Menge |
|---|---|
| Brennwert | 1321 kJ / 316 kcal |
| Fett | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 47,1 g |
| davon Zucker | 2,1 g |
| Ballaststoffe | 15,5 g |
| Eiweiß | 21,4 g |
| Salz | 0,03 g |
⚖️ Rechtliche Hinweise
Zutaten: Pintobohnen*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Bio-Kontrollstelle: DE-ÖKO-039
Hinweis: Keine gesundheitsbezogenen Aussagen. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen gut verschließen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Warum OmVeda?
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Höchste Qualität: Unsere Produkte stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und sind frei von künstlichen Zusätzen.
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Nachhaltigkeit: Wir setzen auf umweltfreundliche Verpackung und nachhaltige Herstellungsprozesse.
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Vielfalt: OmVeda bietet eine breite Palette an hochwertigen Bio-Produkten, darunter Hülsenfrüchte, Gewürze, Superfoods und mehr.
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Vertrauen: Unsere Produkte sind zertifiziert und erfüllen höchste Qualitätsstandards.
FAQ – Häufig gestellte Fragen zu OmVeda Bio Pintobohnen
1. Wie kann ich OmVeda Bio Pintobohnen verwenden?
Die OmVeda Bio Pintobohnen eignen sich hervorragend für Eintöpfe, Suppen, Salate und Bratlinge.
2. Muss ich die Pintobohnen vor dem Kochen einweichen?
Ja, um die Kochzeit zu verkürzen und die Bohnen leichter verdaulich zu machen, sollten die Pintobohnen über Nacht eingeweicht werden.
3. Wie lange muss ich die Pintobohnen kochen?
Nach dem Einweichen müssen die Pintobohnen etwa 1 Stunde bei niedriger Hitze gekocht werden, bis sie weich sind.
4. Sind OmVeda Bio Pintobohnen glutenfrei?
Ja, Pintobohnen sind von Natur aus glutenfrei und daher für eine glutenfreie Ernährung geeignet.
5. Wie lange sind die Pintobohnen haltbar?
Unsere Bio Pintobohnen sind bei richtiger Lagerung (kühl, trocken und lichtgeschützt) mindestens 12 Monate haltbar. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum finden Sie auf der Verpackung.
